Tak sobie przeglądam mój plan posiłków na przyszły tydzień i muszę przyznać, że jestem nieco rozczarowana propozycjami serwisu. Niektóre z przepisów są jakieś takie niedopracowane, mam wrażenie, że osoba, która je układała nigdy ich ani nie ugotowała, ani nie smakowała. Szukając zamiennika potrawy na lunch, kolejnej nudnej kanapki z pastą twarogową, chciałam zaproponować swoją sprawdzoną potrawę. I tutaj napotkałam na problemy techniczne: niby można kliknąć na zakładkę dodaj potrawę, ale w tej zakładce już nie działa kalkulator kalorii i składników odżywczych. Na całe szczęście w Internecie istnieją jeszcze inne serwisy wspierające ludzi na diecie. W portalu
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
brugmansja
14 listopada 2014, 23:55Sałatka była bardzo smaczna.
Bossanova
15 listopada 2014, 15:23ucieszyła mnie Twoja opinia :) a sałatka jest niezwykle prosta w wykonaniu :)
brugmansja
2 listopada 2014, 17:11To miłe, że znowu piszesz. Bardzo lubię Twoje przepisy - nieskomplikowane, smaczne i dietetyczne. Sałatkę zaraz wypróbuję.
Bossanova
2 listopada 2014, 17:51zwykle moje przepisy powstają "na winie", bo muszę szybko i prawie natychmiast, zaraz po powrocie z pracy, skomponować coś do zjedzenia dla mojej rodzinki. Wtedy łapię z lodówki i spiżarni "co się nawinie", pod warunkiem, że kompozycja będzie zjadliwa. Dopiero potem, jak im zasmakuje sprawdzam, co i jak z kaloriami i wartościami odżywczymi. I tutaj bardzo pomaga mi właśnie stronka www.ilewazy.pl Polecam!
brugmansja
2 listopada 2014, 17:56Już ją dodałam do Ulubionych. Pozdrawiam
Bossanova
2 listopada 2014, 16:07Waga B T W Bł Energia wszystkie produkty: 716 g 12,5 g 30,9 g 74,2 g 17,6 g 565 kcal dla 100g: 100 g 1,7 g 4,3 g 10,4 g 2,5 g 79 kcal Bez posiłku 716 g 12,5 g 30,9 g 74,2 g 17,6 g 565 kcal Burak gotowany 240 g 4,3 g 0,2 g 22,8 g 5,3 g 91 kcal Jabłko 180 g 0,5 g 0,4 g 24,8 g 4,3 g 94 kcal Ogórki kiszone 120 g 1,2 g 0,1 g 2,3 g 0,6 g 13 kcal Groszek konserwowy 120 g 5,9 g 0,2 g 19,0 g 6,8 g 76 kcal Koperek 4 g 0,1 g 0,0 g 0,3 g 0,1 g 2 kcal Czosnek 5 g 0,3 g 0,0 g 1,6 g 0,2 g 7 kcal Olej rzepakowy 30 g 0,0 g 30,0 g 0,0 g 0,0 g 265 kcal Ocet balsamiczny 12 g 0,1 g 0,0 g 2,8 g 0,0 g 14 kcal Sól gruboziarnista 4 g 0,0 g 0,0 g 0,0 g 0,0 g 0 kcal Pieprz 1 g 0,1 g 0,0 g 0,6 g 0,3 g 3 kcal Mam nadzieję, że teraz widać składniki sałatki ...
Bossanova
2 listopada 2014, 16:04Komentarz został usunięty
Neptunianka
1 listopada 2014, 22:42uciekł link do sałątki :P
Bossanova
2 listopada 2014, 16:03ja widzę tabelkę ze spisem składników razem z wartościami odżywczymi; nie wiem jak temu zaradzić, żeby wszyscy mogli to widzieć :(
Neptunianka
3 listopada 2014, 11:29:)