Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za tym zakrętem coś musi być !!!


Witam kochane :)

Dziękuję za miłe słowa :) To bardzo ważne dla mnie że gdzieś jest ktoś kto powie coś pokrzepiającego jak człowiekowi czarne chmury przysłonią głowę . Udało mi się wczoraj trochę poćwiczyć ale było ciężko po tygodniu totalnego nic nie robienia. Nawet wstałam trochę wcześniej i odstawiłam czekoladę , mam nadzieję że dziś już nie będę się rzucać na słodkie - mam w organizmie zapas do świąt ....aż wstyd :(

Zbieram siły i spróbuję rozwiązać wszelkie problemy. 

Spieprzyłam na pełnej linii ale nawet najlepszym zdarzają się potknięcia. Ja na serio dużo znoszę ale są takie miesiące kiedy wali mi się wszystko na głowę i muszę walczyć o każdy dzień  a najczęściej jest to walka z wiatrakami. Nie na wszystko mamy wpływ , ponoć na swój wygląd tak a ja ostatnio się czuję jakbym straciła kontrolę nad swoim ciałem bo zupełnie nie potrafię się z nim porozumieć. Jak byłam młodsza to przychodziło mi wszystko łatwiej a w tej chwili mój metabolizm przechodzi jakiś bunt albo moja głowa drugą młodość :) 

Wczoraj znalazłam w plikach moje zdjęcie z przed trzech lat i chyba powiszę je sobie na lodówce , albo na drzwiczkach od barku ( tam jest czekolada :))

Jakbym teraz takie zrobiła to mogłabym mieć dalszy ciąg depresji więc nie będę ryzykować. Ta fotka mi przypomina że jak człowiek chce to może , tylko musi walczyć a nie dawać się złym mocom :)

Mam nadzieję że dziś już będzie stabilnie :) Od rana się nakręcam pozytywnie :)

Miłego dnia kochane :)

  • Mafor

    Mafor

    1 grudnia 2014, 23:06

    Mi tez sie wydaje ze kiedyś łatwiej było schudnąć... Powodzenia!

  • bateriojad

    bateriojad

    27 listopada 2014, 17:42

    kochana to co Ty widzisz w sobie to sa male jakies drobiazgi...wierze ze szybciutko sie z nimi uporasz...bo i tak jestes szcuplutka juz...:))

  • zaga24

    zaga24

    27 listopada 2014, 09:49

    wole czytac takie wpisy, ale tez doskonale Cie rozumiem bo ja tez ostatnio mam depresyjny stan, ale udaje mi sie na zarcie nie rzucac...

    • Nocka23

      Nocka23

      27 listopada 2014, 09:58

      moja mama mówi ze ta pora roku bardzo sprzyja takim stanom a jak jeszcze sa problemy to jest gorzej . Lepiej mi się zrobiło bo jak się przyznałam jak się prowadzę to samej mi sie głupio zrobiło . buziole Aniu :)

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    27 listopada 2014, 09:37

    Ja tez sie chyba juz tak zaslodzilam ze słodkiego nie tknę przez dlugi okres..mam nadzieje!! Musimy sie ogarnąć. Ja mam nadzieje ze od poń wrócę do Ewki ciezko będzie ale MUSZE

    • Nocka23

      Nocka23

      27 listopada 2014, 09:39

      wraca się ciężko ale powinnyśmy bo nic się samo nie zrobi :) trzymam kciuki za twój powrót do cwiczeń :) miłego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.