Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam was dziewczynki


czesc wszystkim ja mam dzis akurat dola zamiast schudnac przytylam pol kilo    zjadlam jednego tosta i wypilam piwko . Skutki sa odrazu :(

  • DietetyczkaNaDiecie

    DietetyczkaNaDiecie

    17 grudnia 2014, 20:05

    zeby przytyc 0,5 kg trzeba zjesc 3500 kcal:) takze spokojnie, to nie od piwa i tosta ;)

    • MarlenaBBB

      MarlenaBBB

      18 grudnia 2014, 09:52

      to trudno ocenic od czego :( wydaje mi sie ze sie trzymam ostro diety

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    15 grudnia 2014, 20:15

    Nie można w ciągu jednego dnia schudnąć z tłuszczu 1 kg , tak samo jak i przytyć :) Dlatego też pewnie to zawartość jelit.Nie ma co się dołować .Idziemy dalej :)

    • MarlenaBBB

      MarlenaBBB

      16 grudnia 2014, 07:11

      pyzia pol kilo spadku bylo

  • Tymija

    Tymija

    13 grudnia 2014, 12:58

    nie dołuj się!Głowa do góry! Śmiem wątpić, że to pół kilo od piwka i tosta. Poza tym taki mały wzrost to nie tragedia :).

    • MarlenaBBB

      MarlenaBBB

      13 grudnia 2014, 14:55

      kochana jak sie wazy 93 kg to spadek z kazdego pol kilograma cieszy a ja jeszcze mam diete ustalona jako matka karmiaca i moje spadki na tydzien sa po pol kilo na tydzien :/

    • Tymija

      Tymija

      13 grudnia 2014, 17:36

      rozumiem cię. Ale gwaranatuję, że niedługo znowu odnotujesz spadek. Jak ja karmiłam, jak sie ważyłam przed karmieniem to waga była wyższa niż po karmieniu ;) hehe. Mały spił trochę mleka i w waga w dół ;)

    • MarlenaBBB

      MarlenaBBB

      13 grudnia 2014, 22:21

      ooo to ciekawe moze moj spadek wachajacy tez ma takie cos przed karmieniem lub po :)

    • Tymija

      Tymija

      13 grudnia 2014, 23:52

      na pewno tak :). Dlatego się nie stresuj :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.