I - 8.00 omlet z 2 białek i jednego jaja + 40 g gryczanych + koper i papryka
** Carbo + WPC
II -14.00 pierś 100g + 50 g gryki + marchewka
III - 17.00 j.w.
IV - 50 g gryki z cynamonem
V - 20.30 pierś 100 g + 50 g gryki + seler naciowy
Godziny podane na oko.
FroggyDoo
14 stycznia 2015, 16:39króciutki wpis… Co tam u Ciebie? :)