Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rozstanie;) fotomenu


Dzisiaj w końcu ściągneli mi szyne i mogłam rozstać się z kulą. Noga co prawda na razie nie wygląda za ciekawie bo jest lekko sina i kostka nadal lekko opuchnięta. 

Nie mogę się doczekać jak noga wróci do normy i będę mogła iść pobiegać... no ale to nie tak hop siup... niestety.

A tutaj moje menu:

1. Otręby z serkiem wiejskim, bananem i mandarynką

2. Gulasz z soczewicą i chudą szynką

3. Lazania ze szpinakiem i piersią z indyka

4. Kasza jaglana z rybą i warzywami

Jutro w związku z tym, że mogę już bezpiecznie i stabilnie stanąć na wadze, planuje pomiary;) no ale zobaczymy jak będzie z pobudką bo ostatnio nie dosypiam w związku z sesją, a akurat jutro mogę pozwolić sobie na więcej snu;) Obym wstała w miarę wcześnie bo jestem ciekawa czy jest jakiś sukces chociaż malutki;p

  • kamci.a

    kamci.a

    29 stycznia 2015, 10:42

    lasagne :) <3

  • angelisia69

    angelisia69

    29 stycznia 2015, 04:54

    fajnie ze juz idzie ku lepszemu ;-) mam nadzieje ze niedlugo bedziesz 100% sprawna.Lasange wyglada mega

    • Zakoloryzowana3

      Zakoloryzowana3

      29 stycznia 2015, 08:02

      ja też mam taką nadzieję:)) lasagna wyszła pyszna:)

    • Zakoloryzowana3

      Zakoloryzowana3

      29 stycznia 2015, 08:02

      ja też mam taką nadzieję:)) lasagna wyszła pyszna:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.