Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 luty


dziś dzionek minął mi bardzo spokojnie. Nie dawno byłam na miejskiej pływalni na 2 godzinki .:)

Dieta? brak. Obżarstwo? brak. tak w sumie po średnio.

Jutro lecę na siłownie, wylewać siódme poty,,,,,,,,,,,,,ech

mam nadzieję, że zdążę zrealizować mój plan do 2 maja.. - 10kg..........

będę się starać !!!!!!!!!!! :D

  • vitalia92

    vitalia92

    16 lutego 2015, 20:02

    ruch jest, a jak dieta bedzie ladna to te -10kg jest bardzo realne ;) powodzenia ;)

    • Bogini117

      Bogini117

      16 lutego 2015, 20:33

      tylko że ja nie mam pojecia co mam jesc na diecie. wszystko mnie nudzi po pewnym czasie i nie moge tego jesc.... tak bylo z warzywami na patelni ;pp

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    16 lutego 2015, 19:41

    Staraj się trzymać diety, bo to zdecydowanie większa część sukcesu ;) powodzenia ;) ja też mam cel - do końca marca -10 kg ;) damy radę ;)

    • Bogini117

      Bogini117

      16 lutego 2015, 20:35

      musimy dac rade, u mnie takie sloneczko bylo dzisiaj- a to moja motywacja ze coraz blizej idzie LATO !! i po drugie chce ladnie wygladac na weselu i kupic sobie taka sukinke jaka bedzie mi sie podobac a nie taka w ktora wejde :)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      17 lutego 2015, 12:13

      Zobaczysz, że będzisz pieknie wyglądać ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.