Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22 luty - start!


No to zaczynam walkę z tłuszczykiem w/g planu :)

Małymi kroczkami aby nie było wielkich rozczarowań :P


Waga startowa w 22 luty 102,6 kg

Waga dziś - 102,6 kg

Schudnięcie od wczoraj - 0 kg

Spadek przez 3 dni - 0 kg

Zrzucone od początku (22 luty) - 0 kg.

Pozostało do zrzucenia przez 7 dni - 0,6 kg.

Sport: - spacer 120 min - 600 kcal

W sumie spalone kalorie (od 22 luty) - 600

  • MissAlex

    MissAlex

    22 lutego 2015, 12:07

    Powodzenia :)

  • Asjia

    Asjia

    22 lutego 2015, 11:26

    Dziękuję dziewczyny :*

  • AnnaS.

    AnnaS.

    22 lutego 2015, 11:18

    trzymam kciuki i powodzenia!! :)

  • Victtory

    Victtory

    22 lutego 2015, 11:06

    Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.