Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek


Wczoraj miałam mega ciężki dzień - cały czas zamykały mi się oczy, nic mi się nie chciało, do wieczora - kiedy poszłam na trampolinę :) Tam całe zmęczenie poszło w kąt - uwolniły się endorfiny szczęścia. Pomimo, że było zastępstwo - było ciężko  ;) Plus jest taki, że rozćwiczyłam trochę zakwasy z weekendowego maratonu ;)

Dzisiaj powtórka z rozrywki - również zastępstwo.

Wczoraj po zajęciach przyszłam tak wypompowana, że dziękowałam sama sobie, że mam obiad na dzisiaj, bo nie byłabym w stanie stać przy garach ;) Na kolację zjadłam serek granulowany z połową bulki pełnoziarnistej. Po kolacji włączyło mi się ssanie na coś słodkiego - i non stop zaglądałam do szafki, szuflady, że może coś znajdę otwartego. Ale na szczęśćie (!) wszytsko pozamykane, oprócz gorzkiej czekolady. Odłamałam kawałek i poszłam się kąpać. Po kąpieli większe ssanie - znowu szwędacz się włączył więc postanowiłam iść spać, bo wiem, że gdybym jeszcze posiedziała, to jakiś grzech by się przypałętał - a nie tego chcę :P

Waga z rana 101,5kg - pewnie znowu mam fazę zatrzymania ale się tym nie przejmuję - dietkuję dobrze, ćwiczę i nie odpuszczam!  W końcu wkroczę w dwucyfrówkę - nie ma bata!

Aha przyszły moje nowe legginsy - całe czarne :) Rozmiar mniejszy niż te czerwone co Wam pokazywałam - mam nadzieję, że będą ok i z dupy zjeżdżać nie będą ;) Dzisiaj się o tym przekonam :D

EDIT: na zdjęciu niewiele widać, bo ciemno już było ;) 

Dzisiaj już środa, a jak środa minie, to tydzień zginie :)

  • therock

    therock

    13 marca 2015, 21:28

    jakie ty masz biodra ♥♥♥

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      14 marca 2015, 08:30

      za duuuuzzzeeeee!!!!!!

    • therock

      therock

      14 marca 2015, 09:48

      nie grzesz! cudne!

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      14 marca 2015, 12:01

      Grzeszyć nie będę jak zniknie z nich jakieś 10 -15cm :) ;)

    • therock

      therock

      14 marca 2015, 12:31

      to wtedy mnie zaprosisz do siebie i będziemy oblewały Twoją metamorfozę :D

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      15 marca 2015, 17:09

      Ja to zapraszam Ciebie już teraz o kazdej porze :))

  • milka30.1982

    milka30.1982

    13 marca 2015, 12:41

    Nie wyglądasz na swoją wagę. Też bym chciała poskakać na trampolinie ale już widzę taka, która mnie udźwignie haha.

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      14 marca 2015, 08:30

      Dziękuję :) trampolina na której skacze ma nośnosc 150kg :)

  • BigEyes89

    BigEyes89

    12 marca 2015, 21:59

    Dwucyfrówka czai się za rogiem, łap ją ! :):)

  • AnnaMonaliza

    AnnaMonaliza

    12 marca 2015, 19:32

    Kurcze, fajnie byłoby tak poskakać. To chyba tak bardzo stawów nie obciąża. Swoją drogą nie dałabym Ci 100kg

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      12 marca 2015, 22:35

      Wcale nie obciaza! Moje kolana nic a nic nie bola, wiec polecam :))

  • UlaSB

    UlaSB

    12 marca 2015, 00:20

    Dołączam do grona zazdrosnych o trampolinę :-) Świetnie Ci idzie!

  • Blondynka94

    Blondynka94

    11 marca 2015, 20:52

    ależ ja Ci zazdroszczę tej trampoliny... :P

  • renata96

    renata96

    11 marca 2015, 19:57

    Tylko Ci pozazdrościć tego, że masz możliwość chodzić na taką trampolinę.

  • Anett1993

    Anett1993

    11 marca 2015, 19:54

    ty wazysz 101.5 kg ? :O kobieto gdzie ty to trzymasz ?!

    • Blondynka94

      Blondynka94

      11 marca 2015, 20:52

      też się nad tym zastanawiam! w życiu bym nie przypuszczała...

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      12 marca 2015, 08:46

      Sama nie wiem :/ Pewnie w tyłku i w udach :/

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    11 marca 2015, 17:48

    baw się dobrze! :P bo w sumie taka trampolina to fajna zabawa. :D

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    11 marca 2015, 17:48

    baw się dobrze! :P bo w sumie taka trampolina to fajna zabawa. :D

  • agatep

    agatep

    11 marca 2015, 15:12

    ah te wieczorne pokusy... fajnie,że tak sobie poradziłaś. możesz być z siebie dumna, ja z Ciebie jestem. u mnie też zastój, ale z większą wagą :) pokaż się w ledżinach :p

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 marca 2015, 15:21

      Dziękuję :) Edytowałam wpis i wrzuciłam zdjęcie w legginsach :)

    • agatep

      agatep

      11 marca 2015, 16:38

      fajnie wyglądasz, chciałabym już tak też wyglądać:)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      12 marca 2015, 08:46

      Dzięki :) chociaż ja nie uważam, żeby moja figura była fajna :/

    • agatep

      agatep

      13 marca 2015, 10:08

      jesteś zbyt krytyczna w stosunku do Ciebie! jesteś diamencikiem, pozostało oszlifować :* dopinguję Cię, a Ty mnie motywujesz :)

    • agatep

      agatep

      13 marca 2015, 10:08

      siebie*

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    11 marca 2015, 14:15

    Dobre podejście, robić swoje i nie przejmować się a waga w końcu ruszy :)

  • Victtory

    Victtory

    11 marca 2015, 13:49

    Super sposób z tą trampolina na odchudzanie :) przyjemnie tak poskakac

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    11 marca 2015, 11:54

    Trampoliny fajna sprawa :-) powodzenia w gonieniu dwócyfrówki :-)

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    11 marca 2015, 11:40

    Skoczna z Ciebie kobieta i jaka dzielna, poradziłam sobie z pokusą, brawo! :)

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    11 marca 2015, 11:31

    Fajnie tak kupowac mniejsze ciuchy;) mi juz tez powoli wszystko zjezdza z tylka ale jeszcze sie wstrzymuje z zakupami;) powodzenia z trampolinka;)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 marca 2015, 12:02

      Ja na razie kupować mniejszych ciuchów (oprócz sportowych) nie musze, bo wyciągam te mniejsze z głębi szafy :)

  • KasiaChudniee

    KasiaChudniee

    11 marca 2015, 10:55

    Ale super!! Ile trwają/kosztują takie zajęcia ? :D Trzymam kciuki!

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 marca 2015, 11:06

      Zajęcia trwają 60 minut i kosztują 15zł :) w karnecie ciut taniej :)

    • KasiaChudniee

      KasiaChudniee

      11 marca 2015, 11:08

      A to grosze! Musze poszukać takiego czegoś u siebie!

  • Nocka23

    Nocka23

    11 marca 2015, 10:41

    taka trampolina by mi się przydała na wyskakanie problemów :) pozdrawiam :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    11 marca 2015, 10:23

    No i trening zrobił swoje.

  • OnceAgain

    OnceAgain

    11 marca 2015, 09:58

    Najgorsze jak się odkurzacz mentalny włącza w głowie i się czegoś chce :). Ale Ty super sobie z tym poradziłaś :)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 marca 2015, 10:08

      Oj tak :) Szłam spać taka dumna :D hehehhehe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.