Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Hej:)

Dziś mam wolne:) wybrałam się na zakupy poszalałam troszkę ;) teraz niestety czas na porządki domowe. Mam takiego lenia ;( na dodatek po tym implancie boli mnie ramię i nie za bardzo mogę chodzić na siłownie ale myślę że jeszcze 2-3 dni i się zagoi :)

Menu:

- serek wiejski

- pierś z kurczaka z serem pleśniowym

- masło orzechowe

- sałata z jogurtem i serem feta

Jestem z siebie dumna trzymam się ładnie a w czwartek dzień ładowania węglowodanami, muszę sobie jakieś fajne menu wymyślić :)

Buziaki 

  • angelisia69

    angelisia69

    16 marca 2015, 14:44

    a to jestes na low carb?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.