Pierwszy dzien, dobry poczatek.
Śniadanie:
2 wafle ryzowe, ser bialy z ziolami, hummus z papryką własnej roboty.
Przekąska:
Serek waniliowy
Obiad: ziemniaki pieczone w przyprawach, sos czosnkowy, buraczki
Podwieczorek:
Jablko
Kolacja:
Zupa szczawiowa z jajkiem
Niestety nie moge sobie pozwolic na duze kombinacje, bo pracuje 8-16.30 15 km od miejsca zamieszkania. Na dodatek jest to gastronomia, wiec jest trudno. Ale większości rzeczy nie moge jeść, wiec jeśli przychodzi mi na cos ochota nie tlumacze sobie "nie możesz, jesteś na diecie" tylko, "od tego brzuch Cie boli "
ideafix
5 maja 2015, 17:23hummus wlasnej roboty - szacun!!! dobry wyszedl? ja probowalam zrobic jakis czas temu i smakowal jak chalwa :/ ;p
zaczynamodnowaaa
5 maja 2015, 17:29Dodalam do niego papryki, smakuje jak mój ulubiony pasztet sojowy :)