Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzien diety za mna :D

Tak wiec pierwszy dzien diety dobiega konca:) Zjadlam dietetyczne sniadanko o godzinie 11:00(2 jajka, dwa plasterki chydej szynki, plasterek sera,kilka plasterkow ogorka swiezego i maly pomidorek), o godzinie 13:00 40 min cwiczen, o godzinie 14:00 zjadlam jogurt, 16:30 -  Zjadlam golabka (nie wiem czy na diecie to wskazane), o godz. 18:00 dwa jogurty. I na kolacyjke ogorek swiezy, pomidor wymieszany jogurtem naturalnym.