Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały krok do przodu


od ostatniego ważenia ubyło 0,6 kg, spadek może nie powalający ale cieszy, bo sukces składa się z takich małych kroczków ;) waga na dzień dzisiejszy 58,9 kg, pod koniec stycznia było (o zgrozo!) 66 kg- czyli w 4 miesiące minus 7,1 kg :D

  • fitnessmania

    fitnessmania

    30 marca 2017, 14:38

    A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

  • niebowczerni

    niebowczerni

    4 czerwca 2015, 18:17

    Bardzo ładny postęp :) Mi na razie nic nie ubywa, ale zwalam to też na "czerwone dni", podczas których ponoć może się ważyć trochę więcej. 7,1 kg w 4 miesiące, naprawdę ładnie Ci idzie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    30 maja 2015, 04:42

    no to niezle ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.