Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis


W końcu zabieram sie za siebie. Chcę schudnąć. Mam dość nadwagi. Teraz przy wzroście 164cm ważę 75kg, talia 106cm, biodra 104cm. Bardzo źle się z tym czuje.

  • KASI2013

    KASI2013

    4 sierpnia 2015, 17:18

    witam :) ... mam nadzieję że moje wyzwanie pozwoli Ci wyrobić w sobie systematyczność ... bo to jest ważne w dążeniu do wymarzonej sylwetki ... efekt mogę zagwarantować :D pozdrawiam

  • fiterka

    fiterka

    7 lipca 2015, 15:02

    Także życzę wytrwałości

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.