Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tygodnie za mną - minus 9 kg

Dokładnie dzisiaj zaczęłam 5 tydzień postu Daniela. Odczuwam już niedogodności tej restrykcyjnej diety - mam coraz większy apetyt na jakiś konkret w miejsce dozwolonych warzyw. Z owoców dozwolone jabłka i grejpfruty, tyle że takim owocem delektuję się 1 raz dziennie i proszę mi wierzyć - to prawdziwy luksus.

Zarówno wczoraj jak i dzisiaj rano waga pokazywała równiutko 67,6 kg a to oznacza dokładnie 9 kg spadku. No cóż, nie przeczę wynik jest imponujący - ciało wyraźnie się zmniejszyło, główny spadek w obrębie brzucha i talii. Uda pozostały dość masywne, przy czym obwody i tutaj spadły.

Pierwszym moim posiłkiem po zakończeniu tej głodówki będzie fasolka szparagowa. Och jak leci mi na nią ślinka. Marzy mi się zupa soczewicowa. I niestety jakiś malutki kawałek ciasta - najchętniej kruche z owocami.

Wczoraj jak masochistka zaszalałam w kuchni - zupa wiśniowa z domowej roboty makaronem oraz knedle z truskawkami. Zapachy boskie, niestety musiałam obejść się smakiem i tyle mojego. Potem jeszcze długa wycieczka po mieście i 2-krotne uczestniczenie  w zakupach lodów własnej produkcji.

Zaraz muszę podskoczyć rowerem na ryneczek po pomidory, gdyż niestety zjadłam już wszystkie dostępne w domu.

Tak trochę myślę, że niezbyt fortunnie wybrałam sobie termin diety - o tej porze roku zapewne wszystkie warzywa są  mocno podrasowane nawozami i pestycydami. No i omija mnie przyjemność delektowania się czereśniami.

No cóż, następnym razem będę mądrzejsza.

Tak czy inaczej efekty są zadowalające. Przymiarki ciuchów znów stały się przyjemnością, wyglądam dobrze w zdecydowanej większości zawartości mojej szafy. I nawet stwierdzam, że mam dużo za dużo ciuchów jako że pasują na mnie wszystkie posiadane ciuchy - te większe są po prostu przyjemnie luźne a te mniejszą są w  sam raz.