Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-32 kg i małe porównanie


Kocham oglądać porównania i przemiany innych osób, ale nienawidzę robić tego u siebie. Powód? Nie mam za bardzo z czym się porównać. Mam tylko jedno zdjęcie, na którym stanęłam jeszcze tak, że niezbyt widać te 100 kg żywej wagi, co tym samym sprawia, że trudno uwierzyć, że zdjęcia różnią się 32 kg. No ale cóż poradzić? :) Mam przynajmniej sama świadomość ile włożyłam w to wszystko pracy. No i może po twarzy widać nieco więcej :)

W planach mam schudnąć jeszcze co najmniej 4 kg, a marzeniem byłoby być lżejszą jeszcze o 14 kg :) Jest to również czas gdy trzeba wrócić do spacerów i ćwiczeń, bo moje ciało zaczyna przypominać galaretkę. No i te nogi! One wszystko psują, muszę nad nimi solidnie popracować, ale znowu ćwiczenia na nie to coś czego nienawidzę najbardziej ;( brzuch, ramiona ok. Ale nogi... :( 

Nie odzywam się ostatnio zbytnio, bo nie mam o czym pisać. Od stycznia do sierpnia moja waga ciągle wahała się pomiędzy 74-70. Co schudłam, to zaraz nadrobiłam. Teraz jednak zaczęłam liczyć kalorie (wcześniej jadłam na oko) i upragniona 6 się pojawiła. Zauważyłam nawet, że co podjem więcej, to waga nie leci zaraz w górę jak szalona, tylko albo nic się nie zmienia, albo to kwestia tylko 0,2-0,3 kg, które na następny dzień znikają. Więc chyba dobrze. Dzisiaj powinnam dostać wg kalendarzyka @, ale coś ani mnie brzuch nie boli, waga nie podskoczyła. Może niepotrzebnie to tak przeżywam, ale panikuje :o  Kwestia studiów to bardzo drażliwy dla mnie temat, który męczy mnie każdego dnia coraz bardziej. On jest w sumie głównym powodem dlaczego tutaj nie piszę, bo po co się ciągle powtarzać? :( Pomimo to czytam Wasze pamiętniki, chociaż nie daję po sobie znaku życia w postaci komentarza. Może uda mi się teraz częściej zostawiać po sobie jakiś ślad . :) I ogólnie może wrócę do prowadzenia pamiętnika. Czas pokaże :) 

Trzymajcie się cieplutko! 

  • Sobota.sobotaa

    Sobota.sobotaa

    25 stycznia 2016, 21:12

    Mistrzyni! Jesteś najlepsza, po prostu magia! ;D

  • koper666

    koper666

    23 stycznia 2016, 14:00

    Wow, dziewczyno, ogromny szacun! Wielki kawał dobrej rooboty, chapeau bas! :o

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      23 stycznia 2016, 14:29

      Dziękuję! ♥ Chociaż trochę pracy jeszcze przede mną :D

  • patrysina

    patrysina

    13 stycznia 2016, 12:16

    gratuluję wyników i samozaparcia, widać te -32 kg, co do sportu może warto poszukać to co się lubi np. taniec

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      23 stycznia 2016, 14:28

      dziękuję :D uwielbiam jeździć na rowerze, ale to niestety musi poczekać co najmniej do wiosny :D

  • agajer

    agajer

    12 września 2015, 11:46

    20 lat mniej tez!!!! Gratuluje Ci!!!

  • am1980

    am1980

    6 września 2015, 06:40

    Nie zartuj... Ogromną przemiana!!!

  • Blairann

    Blairann

    31 sierpnia 2015, 23:50

    Gratulacje! :)

  • ksara572

    ksara572

    31 sierpnia 2015, 20:43

    Widać różnicę i to ogromną. Brawo! ;)

  • Berchen

    Berchen

    31 sierpnia 2015, 18:22

    pieknie, troche sie posmialam jak poczytalam ze na tym starym zdjeciu nie widac 100 kg, widac, widac a teraz to jest tak suer ze wygladasz jak zdjeciach jak mama i corka, wygladasz slicznie, powodzenia

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      1 września 2015, 17:06

      Dziękuję ślicznie! Z reguły samemu jest trudniej ocenić i podchodzimy bardziej krytycznie :)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    31 sierpnia 2015, 17:47

    czad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    31 sierpnia 2015, 16:06

    boooszzzzz gratulacje efekt to wielkie woooow !!

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    31 sierpnia 2015, 15:19

    Różnica niesamowita, buzia zmieniona, na pierwszy rzut ma się wrażenie, że to zupełnie inne osoby. Gratulacje.

  • Manaaa

    Manaaa

    31 sierpnia 2015, 14:09

    Zmiana jest ogromna i ta buzia, tak wypiękniała :). W jakim czasie udało Ci się tyle schudnąć? Ja muszę jeszcze z 36 kg zrzucić.

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:24

      zaczęłam walczyć od stycznia/lutego 2013 :)

    • Manaaa

      Manaaa

      31 sierpnia 2015, 18:11

      Mhmm... to troszkę zajęło, ale ważne, że efekt jest :D. Gratulacje

  • stazi24

    stazi24

    31 sierpnia 2015, 13:49

    Piekna przemiana :D widac duzo pracy w to wlozylas:D Nawet Oczy Ci sie "otworzyly" Super super i jeszcze raz super:)

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:23

      Dziękuję! :D Chociaż i tak oczy mam jeszcze małe w porównaniu z innymi. Ale fakt, kilka kilogramów więcej miałam oczy jak typowy azjata :D

    • stazi24

      stazi24

      31 sierpnia 2015, 22:05

      Mysle ,ze masz normlane oczy:D Teraz sa dobrze widoczne:D zawsze mozesz je troche powiekszyc makijazem:P w kazdym razie i tak jestem po ogromnym wrazniem jak juz kolezanki wspomnialy teraz wygladasz jak swoja corka hehe

  • claudia2002

    claudia2002

    31 sierpnia 2015, 13:00

    Kochana przed dietka wyglądasz jak byś była swoją mamą :) odmłodniałaś mega efekt :) gratulacje

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:22

      Dziękuję bardzo! :)

  • TDGtka

    TDGtka

    31 sierpnia 2015, 12:30

    jaaaaaka zmiana o.O zamurowało mnie . Jestes moją motywcją dziewczynoo !!!!

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:21

      dziękuję ślicznie! ;3

  • Lily9393

    Lily9393

    31 sierpnia 2015, 11:53

    Inna dziewczyna zupełnie! Ogromne gratulacje! :) Tyle już osiągnęłaś, że na pewno dasz radę schudnąć kolejne kilogramy :)

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:21

      Mam nadzieję, że będzie jak mówisz. Dziękuję! :D

  • Antinua

    Antinua

    31 sierpnia 2015, 11:13

    Wspaniale, gratuluję! :) I widzę to samo, co jedna z komentujących niżej. Patrzę na Twoją buzię i widzę piękną, młodą dziewczynę, a po prawej stronie babę koło 30, aż przewinęłam stronę w górę zobaczyć, ile Ty masz lat!

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 11:35

      dziękuję! :D Co te kilogramy robią z człowiekiem! :)

    • Antinua

      Antinua

      31 sierpnia 2015, 11:50

      Jesteś moją motywacją :) Ja zaczynałam miesiąc temu, miałam 40 kg nadwagi, według BMI jest to otyłość II stopnia, uświadomiła mi to dopiero dietetyczka na tyle, żeby to mną wstrząsnęło. Po miesiącu jest mnie mniej o 8 kg i 12 cm, dzięki Tobie wiem, że się da :)

    • Antinua

      Antinua

      31 sierpnia 2015, 11:51

      A te 8 kg u mnie to dopiero początek, bo mam namacalny dowód, że da się zrzucić dużo dużo więcej :)

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 14:20

      Trzymam mocno kciuki, żeby udało ci się osiągnąć twój cel i gratuluje obecnych 8 kg w dół! Ja też walczę dalej, a skoro jestem czyjąś motywacją to tym bardziej będę się starała! :) I da się zrzucić duużo więcej. Niektórzy schudli po 70 kg, nawet słyszałam o Panu, który zrzucił ponad 100kg!

  • pearcider

    pearcider

    31 sierpnia 2015, 11:06

    Świetna przemiana, teraz wyglądasz bardziej kobieco i o wiele młodziej :)

    • echo_niczyje

      echo_niczyje

      31 sierpnia 2015, 11:31

      Dziękuję! :D Liczę, że będę wyglądać jeszcze lepiej :)

  • misiek19851985

    misiek19851985

    31 sierpnia 2015, 10:54

    super!

  • kikunia180

    kikunia180

    31 sierpnia 2015, 10:49

    Super, gratuluję wytrwałości:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.