Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZDJĘCIA ;)


W końcu się odważyłam ;)

oto moje aktualne zdjęcia zrobione dzisiaj , przed chwilą :) Niestety nie mam zdjęć z waga początkową  .... minęło 38 dni jak toczę walkę , BITWĘ z kilogramami.

a oto zdjęca z 2.10.2015 r. pierwsze jakie sobie zrobiłam ,a i tak nie odważyłam sie ich wstawić wcześniej :( 

W tej chwili to żadne porównanie , ale za miesiąc wykonam następne i mam nadzieję ,że wtedy będzie już cokolwiek widać :)

POZDRAWIAM 



  • Monika123kg

    Monika123kg

    20 października 2015, 18:48

    To naturalne że "my" nie widzimy różnicy , ale prawda jest taka ....że ona jest naprawdę widoczna :) BRAWO.

  • Dorota1953

    Dorota1953

    13 października 2015, 22:21

    Widać różnicę na brzuchu i udach. Teraz jest biust, a potem brzuch, a na pierwszych zdjęciach było na odwrót.

    • marlena5858

      marlena5858

      13 października 2015, 22:56

      Dziękuję :)

  • Blondynka94

    Blondynka94

    12 października 2015, 18:07

    Widać różnicę na brzuchu. Może nie jakąś kolosalną, ale jest. Już nie masz takiego "wybulonego". Teraz jest bardziej "lejący". Gratuluję i trzymam kciuki za dalsze efekty :) Dobrze wykonana robota :)

    • marlena5858

      marlena5858

      13 października 2015, 22:56

      Dziękuję :)

  • Mama_Krzysia

    Mama_Krzysia

    12 października 2015, 11:33

    co Ty gadasz że nic nie widać? Różnica jest ogromna i oby tak dalej kochana

    • marlena5858

      marlena5858

      12 października 2015, 18:01

      Dziękuję bardzo :)

  • angelisia69

    angelisia69

    12 października 2015, 03:58

    sama moze nie widzisz,ale uwierz mi warto walczyc bo efekty widoczne ;-)

    • marlena5858

      marlena5858

      12 października 2015, 18:04

      To prawda, wizualnie nie widzę zmian ale czuję się dużo lepiej :)

  • jeden

    jeden

    12 października 2015, 01:16

    progres jest wiec gratuluje

    • marlena5858

      marlena5858

      12 października 2015, 18:04

      Dziękuję bardzo :)

  • Kamila2910

    Kamila2910

    11 października 2015, 23:28

    Super jest roznica,trzymam kciuki

    • marlena5858

      marlena5858

      12 października 2015, 18:04

      Dziękuję ;)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    11 października 2015, 21:02

    Dobrze ze się odwazylas bo efekty sa..no popatrz kochana w tym samym czasie zaczelysmy :)ja tez 2 września..

  • Tissiana

    Tissiana

    11 października 2015, 19:25

    jest , jest różnica :) powodzenia i byle tak dalej :)

    • marlena5858

      marlena5858

      11 października 2015, 19:30

      Dziękuję, nie odpuszczę :)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    11 października 2015, 19:14

    Powodzenia :)

    • marlena5858

      marlena5858

      11 października 2015, 19:22

      Dziękuję :)

  • karaluszyca

    karaluszyca

    11 października 2015, 19:07

    Gratuluję odwagi. Które są przed, a które po- w jakiej bieliźnie?

    • karaluszyca

      karaluszyca

      11 października 2015, 19:10

      ach, no właśnie, już wiem. Pytałam, bo nie chciałam Cię demotywować, gdybym się pomyliła, bo myślałam, że pierwsze w białej wstawiłaś z przed, a w ciemnej z po. A ja widzę, że na zdjęciu w ciemnej bieliźnie jest Cie więcej, a w białej bieliźnie jest Cię mniej. Masz sporo mniejszy brzuch i ogólnie jesteś drobniejsza. Gratuluję. :)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      11 października 2015, 19:11

      Reasumując widać różnicę i to sporą !

    • marlena5858

      marlena5858

      11 października 2015, 19:20

      Zdjęcia robione w tyg.odstępie czasu, te w białej są z dzisiaj.

    • marlena5858

      marlena5858

      11 października 2015, 19:29

      Dziękuję, bardzo się bałam, krytyki, tego, że zostanę bardzo negatywnie oceniona... :) i tak jak wspomniałam za miesiąc kolejne foto :)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      11 października 2015, 23:24

      Jest super kochana, najważniejsze nie są kg, a cm, a tych wyraźnie Ci ubyło i to widać. Ja widzę szczególnie na brzuchu. Ach i przepraszam za chwilowe zamotanie- To dla mnie typowe :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.