Hej hej po oststnim cheacie zafundowałam, sobie przez 2 dni 45 min energieczne treningi interwałowe i trzymałam sie diety 100 %.Dzis mam zamiar na rowerze pojezdzić z pół h po lekku waga ruszyła o 300 gram.Teraz bede grzecznie czekała do piątku i już sie nie ważyła.Podejrzewam ze ten "oszukany" posiłek mi pomógł i waga dzieki temu ruszyła super!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
16 listopada 2015, 16:53takie cheaty podkrecaja metabolizm wiec jak najbardziej mozliwe ;-) to teraz dzialaj dalej