Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oby więcej takich dni!

Cześć dziewczyny!

Dzisiejszy dzień zaliczam do bardzo udanych :) Chyba największy sukces? nie zjadłam nic słodkiego, chociaż ochotę miałam straszną. A w dodatku leży przede mną cały półmisek groszków w czekoladzie :( chyba muszę iść szybciej spać, żeby ich wszystkich zaraz nie spałaszować :D reszta diety też na plus (no może nie trzymałam się dokładnie wszystkiego, ale i tak dużo lepiej niż zazwyczaj). 

No i na siłowni w miarę dobrze poszło (2 km truchtu, około 30 minut ćwiczeń siłowych i 30 minut orbitreka) :) Muszę tylko popracować nad tempem, bo wciąż biegam za wolno :/ a zależy mi na tym, żeby niedługo biegać po 3km, duuużo szybszym krokiem. Jak to wypracować?! Zazdroszczę ludziom, którzy biegają po 20km, wygrywają maratony i naprawdę lubią to robić. 

Umówiłam się dzisiaj z moją Panią dietetyk na kolejną wizytę i pomiary :) Zmotywowała mnie trochę do działania, mam dać z siebie wszystko przez ten tydzień, bo już 2 grudnia się widzimy! I w sumie boję się tego spotkania.. wiem, że ostatnio bardzo często miałam gorsze dni, nie trzymałam diety, objadałam się jak nienormalna :/ może i waga wzrosła? całkiem możliwe :( W centymetrach niby jest mały postęp (sprawdzałam ostatnio obwód bioder - nie mogłam się powstrzymać). Ale wiem, że wszystko idzie za wolno, kiedyś osiągnęłam takie rezultaty w miesiąc, a teraz już od dwóch miesięcy unikałam wizyty u dietetyka, bo wiedziałam, że nie popisałam się zbytnio. No ale cóż, za błędy trzeba płacić :) 

Aa już tak chciałabym zobaczyć na wadzę 6 z przodu! Chociaż 69, błaaagam :D 

Ah no i prawie bym zapomniała! Zrobiłam jeszcze dzisiaj ćwiczenia z MelB na pośladki (2x10min). Jędrne, okrągłe pośladki to moje marzenie!

Taaaakie cuda <3