Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;-)


Wczoraj skalpel, dzisiaj turbo spalanie. Muszę jeszcze mądrzej dobierać posiłki.

  • angelisia69

    angelisia69

    31 grudnia 2015, 13:32

    i tak juz duzy plus !!teraz powoli utrwalaj zdrowe nawyki zywieniowe.Powodzonka

    • Grubaankaa

      Grubaankaa

      1 stycznia 2016, 00:53

      Dzięki, tak właśnie zrobię.

  • Lanaa2015

    Lanaa2015

    30 grudnia 2015, 23:20

    Widzę, że szalejesz z tymi ćwiczeniami :)

    • Grubaankaa

      Grubaankaa

      1 stycznia 2016, 00:54

      Wbrew pozorom łatwiej mi się zmobilizować do ćwiczeń (choć tyle kilogramów nieco utrudnia sprawę), niż trzymać się ściśle diety.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.