Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze ważenie


Cześć :)

Dzisiaj miałam pierwsze ważenie na nowej diecie, którą stosuję od niedzieli (10.01) i udało mi się zgubić 1 kg. Niby nie dużo, ale jak cieszy :D tym bardziej, że nie potrafiłam trzymać się "sztywno" przygotowanej dla mnie diety. Mam nadzieję, że będzie coraz łatwiej przestawić się na "nowy tryb". 

Asia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.