Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START! 29-03-2016


znów zaczynam...który to już raz? hmmm...który to z kolei ,,poniedziałek" hahaha...no nie! dziś jednak jest WTOREK....teraz będzie inaczej...

  • MAMA-Karmelka))

    MAMA-Karmelka))

    30 marca 2016, 07:07

    DZIEWCZYNY....zainstalowałam na telefonie tę apkę FITATU, super sprawa....wczoraj prowadziłam już zapiski....super bo ile produktu zjem od razu oblicza mi kaloryczność wraz z przydatnymi wartościami posiłku jak % białka, węglowodanów, kcal oczywiście i wiele wiele innych ...super , szybko się szuka produktów...polecam Wam...to też motywuje....szczerze..lubiłam grzeszyć na każdej diecie...typu a co tam zjem kilka kostek gorzkiej czekolady....wczoraj weszłam na apkę i wbiłam gorzka czekolada, kurcze a tu jedna kostka ma 33kcal!!!!! już mi się odechciało...pomyśleć że wsuwałam nie raz po pół tabliczki....masakra

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      30 marca 2016, 11:08

      Cieszę się, że się podoba! Jedna z użytkowniczek Vitalii nazwała nawet Fitatu - strażnikiem miski ;) Jeśli mogę to proszę zostaw komentarz i ocenę w sklepie, z którego ją pobrałaś :)

  • sloneczkoko

    sloneczkoko

    29 marca 2016, 20:14

    Trzymam kciuki!

  • angelisia69

    angelisia69

    29 marca 2016, 13:28

    niewazne ktory!Powiedz sobie ze juz ostatni i konkretny ;-)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    29 marca 2016, 12:04

    Trzymam kciuki ;)

  • radiowa

    radiowa

    29 marca 2016, 11:07

    to życzę powodzenia, niech teraz będzie inaczej!:)

  • MAMA-Karmelka))

    MAMA-Karmelka))

    29 marca 2016, 09:15

    oj rozumiem ...ogólnie jest cięzko...ale trzeba walczyć....ja już miałam swoją wagę z którą czułam się dobrze...ale ciąża wszystko zmieniła(((

  • zanenta

    zanenta

    29 marca 2016, 08:32

    i ja tez :) damy rade

    • MAMA-Karmelka))

      MAMA-Karmelka))

      29 marca 2016, 08:34

      pewnie ,że damy radę! rozumiem że ta focia to taki bodziec do celu hahaha...chyba nie chcesz zrzucać z takiego etapu tylko do tego etapu dązyć??? hahaha Kaśka jestem milo mi)))

    • zanenta

      zanenta

      29 marca 2016, 08:54

      dokladnie do celu :P no ja to nie moge zejsc ponizej 60kg :/ a powyzej ibecnej wagi przestane sie kontrolowac u zas wroce na 70....pare kg... ;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.