Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 kwiecień


witajcie kochani :)

dzień u mnie całkiem całkiem pod względem dietkowania na 80%. Ładnie jadłam trzymałam się ale ... tatuś zaprosił na wątróbkę z cebulką mniam mniam mniam więc kolacja ciężka i nieodpowiednia no ale trudno. Ćwiczeń tez nie było żadnych bo czasu nie mam na nic kompletnie może jutro się coś uda. Miłego spokojnego dnia dla wszystkich 

  • Vannesa

    Vannesa

    11 kwietnia 2016, 14:58

    Wątróbki się nie odmawia :) ja mam do niej słabość. Pozdrawiam

  • reksio85

    reksio85

    8 kwietnia 2016, 20:31

    nie oszukuj. nie ma, że "jadłam ładnie aaaaleeee...". jak jest "ale", to nie ma ładnie ;)

  • tara55

    tara55

    8 kwietnia 2016, 16:22

    Mniammmm......- ja też uwielbiam wątróbkę a zwłaszcza tę z kurczaka : -) Niestety nie mogę jej jeść !!! Mam zabronione ! Myślę, że była ona smaczna a po jej kaloryczności nie ma już śladu.Serdecznie Pozdrawiam :-) .

  • NewShape2017

    NewShape2017

    8 kwietnia 2016, 09:38

    Wiesz jestem teraz na etapie ponownego układania sobie życia. Lekow za bardzo nie chce brac bo to uzależnia. Pomyśle i znajde jak zawsze pomysl.:-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 kwietnia 2016, 09:54

      z pewnością :)

  • NewShape2017

    NewShape2017

    8 kwietnia 2016, 09:02

    Dziękuję bardzo za wpis. Wiesz najpierw to w ogole postaram się innym sposobem to zrobić i zaczac od diety. Sama nie wiem musze jeszcze pomyśleć. Co do kolacji to sie nie przejmuj raz na jakiś czas można tak poszalec. Życzę miłego dnia

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 kwietnia 2016, 09:27

      no to dobrze bo to co pisałaś to nie jest dobry sposób. dasz radę wierzę w Ciebie :) i dziękuję wzajemnie

  • Anika2101

    Anika2101

    7 kwietnia 2016, 23:32

    Ja nie lubię wątróbki ale ona chyba nie jest taka kaloryczna, jutro poćwiczysz i stracisz nadwyżkę pozdrawiam x

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 kwietnia 2016, 06:54

      no też taki plan na dzień dzisiejszy jest:) nie wiem czy kaloryczna ale.. mniam mniam

  • Anulka_81

    Anulka_81

    7 kwietnia 2016, 17:18

    Wow,uwielbiam wątróbkę :-)buziaki

    • Papatka-78

      Papatka-78

      8 kwietnia 2016, 06:53

      oj ja też mniam

  • CookiesCake

    CookiesCake

    7 kwietnia 2016, 13:18

    Postaraj się troszkę czasu jednak znaleźć żeby cos się poruszać, zawsze to w jakimś stopniu przyspieszy te nasze odchudzanie ;D

    • Papatka-78

      Papatka-78

      7 kwietnia 2016, 13:52

      dzięki :) a no wiem dlatego jutro idę na aerobik koniecznie i nic mnie nie powstrzyma:) a dziś w domu też się postaram :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.