Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słoneczko nadchodzę :D


Hejka :D
Piękny dziś dzień i wybieramy się na basen na zewnątrz (mieliśmy iść wczoraj no ale zachmurzone było niebo, niby ciepło ale nie aż tak żeby na zewnątrz się kąpać). Kąpać się nie mogę ale za to będę się relaksować na kocyku (slonce)(cwaniak):D

Dziś z rana zrobiłam swój trening, napisałam na forum z zapytaniem ile tak naprawdę mogę z nim spalać zobaczymy jaki będzie odzew. Zaraz śniadanko - jajecznicę dziś zrobię z papryką, cebulą i pomidorem 100g 250kcal i do tego bułeczka. Dziś już zjadłam banana przed treningiem i kawkę wypiłam.

Potem kanapki i pomidorki nad basenem a na wieczór jeszcze nie wiem. 

Dziś tak w skrócie i zmykam się szykować (slonce) Pięknej niedzieli Wam kochani życzę! :*

  • Kora1986

    Kora1986

    24 maja 2016, 10:10

    uff - znowu mi się pokazują Twoje wpisy :-)

  • WhiteSkin

    WhiteSkin

    23 maja 2016, 18:19

    No pogoda cudowna, a ja dalej z projektami :D Ehh, niech wakacje nadejdą!

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 19:55

      Ojj dzisiaj już deszcz od rana niestety :/

  • diuna84

    diuna84

    23 maja 2016, 12:16

    U mnie niedziela też byłą słoneczna, ale mało aktywna, szukamy wczasów i to teraz nas pochłania.... myślę że już finisz (kurcze ale super ze już kąpiele ahh)

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 15:39

      Komentarz został usunięty

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 15:39

      Komentarz został usunięty

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 15:40

      Cholerny tel ;D my też planujemy koniec lipca Chorwacja a we wrześniu chyba Menorca albo Turcja ;)

    • diuna84

      diuna84

      24 maja 2016, 11:49

      U nas Chorwacja byłą już 6 razy pod rząd ale za każdym razem inne miejsce ;) a tym razem chyba polecimy samolot do Grecji.

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    23 maja 2016, 01:08

    Ciekawe jak Ci minął dzień:).

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 07:38

      Poopalane, a nawet pobiegane bo uviekalismy przed burza ;D

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      23 maja 2016, 18:37

      No to niezłe. Jednak takie upały musza mieć swoje "ujście" w postaci burzy. Ale poopalać jest sie fajnie - człowiek nabiera takiej pozytywnej energii od słońca. Przynajmniej ja tak mam:).

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 20:43

      Zgadzam się mam to samo uwielbiam słoneczko ;)

  • Bobolina

    Bobolina

    22 maja 2016, 23:14

    ojej ale Ci zazdroszcze.. u nas tez dzis piekna pogoda a ja caly dzien w pracy, masakra;/ ale zdrowo u Ciebie:) poopalalas sie?:)

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 07:37

      Mnie dość szybko słońce bierze ;) było takie za mgła ale ja jestem brązowa a mój D. był czerwony. Bałam się że będzie kwiczal w nocy ale na szczęście nie ;D

  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    22 maja 2016, 22:57

    Ach zazdroszcze takiego wypadu :) jajecznica , mniam narobiłaś mi smaka ;)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    22 maja 2016, 20:57

    leżenie na słoneczku może być równie przyjemne jak pływanie > taka jajecznica musi być przepyszna :)

  • Anika2101

    Anika2101

    22 maja 2016, 17:29

    Plany super mam nadzieję,że było przyjemnie udanego wieczoru życzę x

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 07:35

      Oj było, słońce takie za mgła jakby ale wystarczyło ;)

  • mami30

    mami30

    22 maja 2016, 16:14

    Milego dnia :) korzystaj z pogody, bo u mnie caly dzien leje

    • milunia0404

      milunia0404

      23 maja 2016, 07:34

      I u nas zaczęło musieliśmy uciekać ;D

  • aluna235

    aluna235

    22 maja 2016, 14:18

    Zapowiada się ciekawie, to będzie piękny dzień. Dzisiaj po bardzo długiej przerwie zrobiłam sobie do śniadania małą, słabą kawkę i... podskoczyło mi ciśnienie, znacznie. odzwyczaiłam się. Pozdrawiam serdecznie

    • milunia0404

      milunia0404

      22 maja 2016, 16:33

      Ojaaa aż tak? Pozdrawiam

  • bilmece

    bilmece

    22 maja 2016, 13:16

    Juz myslalam, ze plywac bedziecie w tym basenie :) Cieplo coprawda sie zrobilo...no ale nie na plywanie, brr...bawcie sie dobrze :) Buziaki!

    • milunia0404

      milunia0404

      22 maja 2016, 16:32

      Ojj z chęcią bym poplywala żadna pogoda mi nie straszna należałam do morsow ;D ale nie mogę niestety i pozostało mi lezenie

  • KittyKatt

    KittyKatt

    22 maja 2016, 12:19

    Bardzo fajne plany, leżing, plażing i smażing :) Pozdrawiam :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.