Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17 czerwca 2016


Witajcie moje drogie :)
Dziś dzień zaczął mi się baaaardzo źle, mogę powiedzieć że wstałam dziś lewą nogą . Rano nie udało mi się poćwiczyć co tylko wzmocniło moje kiepskie samopoczucie. 
Ale właśnie skończyłam pedałować i jest lepiej :) 
To tylko 30 min/11 km , ale lepsze coś niż nic . 
Oby jutrzejszy dzień był lepszy . 
Zamówiłam dziś SECRET Ewy i już nie mogę się doczekać aż przesyłka dotrze do mnie :) 
Menu na dziś ok, co prawda mała wpadka (wafelek Milka) ale ten dzień tego wymagał :D 
Buziaki dla Was , bądźcie dzielne !!! :* 

  • melvitka

    melvitka

    18 czerwca 2016, 08:12

    Jak pięknie widać u Ciebie co dobrego z głową robią ćwiczenia :) Aż tu będę częściej zaglądać bo motywację :*

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    17 czerwca 2016, 22:24

    nie jest zle:D no cw z ewka sa super:D sama cw juz 3 miesiac:D

    • czarna2811

      czarna2811

      18 czerwca 2016, 08:39

      Ty mnie tym zaraziłaś :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    17 czerwca 2016, 21:38

    zawsze po cwiczonkach jest lepiej ;-)

    • czarna2811

      czarna2811

      18 czerwca 2016, 08:39

      oj, jest !!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.