Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grill po którym schudłam


Wczoraj zrobiłyśmy 'grilla' z koleżankami (niektóre też są na diecie więc było stosunkowo dietetycznie). grilla w  " " bo skończyło się na pieczeniu w piekarniku ze względu na pogodę. Był kurczaczek, warzywne szaszłyki, musy owocowe, owoce, ciasteczka owsiane... i winko (białe i czerwone). Nażarłam się okropnie, pomimo, że starałam się trzymać fason, ale te ciasteczka... Myślę, że zjadłam przynajmniej 2000 kcal w ciągu całego dnia, więc o 500kcal za dużo. Przerażona zważyłam się dzisiaj i zobaczyłam, że... schudłam! Koleżanka, która jest ze mną na diecie również... Ciekawe :o 

  • angelisia69

    angelisia69

    17 lipca 2016, 14:31

    to normalne ze waga zeswiruje po wiekszym jedzeniu na 2gi dzien,albo pokaze wiecej albo mniej,ale najpewniej jest sie zwazyc po 2 dniach

  • chiddyBang

    chiddyBang

    17 lipca 2016, 14:16

    To super :) Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale trzeba się cieszyć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.