śniadanie: owsianka
II śniadanie: brzoskwinia
obiad: szynka z indyka 20 dag,ogorki kiszone,kromka chleba razowego
kolacja: jarzynowa fit z kurczakiem (2,5 miski)
śniadanie: owsianka
II śniadanie: brzoskwinia
obiad: szynka z indyka 20 dag,ogorki kiszone,kromka chleba razowego
kolacja: jarzynowa fit z kurczakiem (2,5 miski)