Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29 Lipiec 2016 waga 61 kg


Niestety ,żeby nie było za pięknie to się  przytyło,

rzucenie palenia od 4 miesiecy to efekt + 4 kg 

tak wiec ruszam pełną parą i do roboty sie biorę.

  • tibitha

    tibitha

    30 lipca 2016, 00:35

    Nigdy nie paliłam i raczej nie będę, bo już w okresie prenatalnym nie znosiłam dymu papierosowego. Mam jednak znajomych, którzy to robią i robili. Szczególnie Ci, którzy rzucali palenie papierosów mówili o tym, że waga im wzrastała, bo zamieniali jeden nałóg na drugi. Niektórzy niestety wrócili do palenia, bo uważali, że dzięki temu wrócą do dawnej wagi. Mam nadzieję, że Ty tego nie zrobisz i mimo większych trudności, bo pokonywanie dwóch różnych problemów na raz wymaga naprawdę dużej motywacji i samozaparcia. Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki, żeby wszystko udało się osiągnąć :)

    • Lubanianka

      Lubanianka

      30 lipca 2016, 11:21

      podejrzewam , ze nikotyna powoduje że metabolizm przyspiesza , nie wiem na czym to polaga ale tak sie dzieje. Dziekuje za slowa otuchy :)

  • tibitha

    tibitha

    30 lipca 2016, 00:35

    Komentarz został usunięty

  • angelisia69

    angelisia69

    29 lipca 2016, 19:33

    gratuluje pozbycia sie wstretnego nalogu,a skoro dalas rade z tym trudnym cholerstwem to i zmiana odzywiania na zdrowe nie powinna byc problemem.Powodzenia

    • Lubanianka

      Lubanianka

      30 lipca 2016, 11:24

      dzikękuję dziękuję , jestem mocno zmotywowana. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.