Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień1


Moze trzynasty będzie szczęśliwy........zaczynam po raz "enty" barowanie z własną wagą. UDA SIĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Póki co od rana jestem dzielna i idzie mi dobrze, ale czuję głód wrrrr.....

  • milunia77

    milunia77

    16 sierpnia 2016, 09:11

    Wiem, ze błędów było i to sporo. Szybko się zniechęcam i to jest największy problem. Oczywiście przygotowując posiłki rodzinie zaczynam podjadać i to kolejna moja zmora. Ale teraz musi się udać !!!!!!!!!!!

  • angelisia69

    angelisia69

    14 sierpnia 2016, 05:58

    to zmien strategie!skoro Tyle razy sie nie udawalo,to gdzies musial tkwic blad,odnajdz go i napraw a tym razem sie powiedzie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.