Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta :)


W zeszły tygodniu niestety nie ćwiczyłam bo miałam rwę kulszową i nie chciałam przeciążać nogi, na szczęście nie był to długotrwały ból wiec od wczoraj zaczęłam trenować :D. Cieszę się bo w tym czasie trzymam się dietki i przez tydzień zgubiłam 2 kg :D.  Wczoraj wybrałam się z synusiem na wycieczkę rowerową i zrobiliśmy 30 km. :).  Dzisiaj do pracy tez przyjechałam rowerkiem ;).

W pracy walczę znowu z pokusami bo koleżanka ma imieniny i przyniosła mnóstwo placka(tort) np. serniczka którego uwielbiam i cukierki trufle, które też uwielbiam :PP.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.