Moją kolejna motywacją jest ten strój kąpielowy
taki brzusio jak ona ma też hihi.
Wczoraj się dowiedziałam, że czeka mnie kolejne wesele w przyszłym roku w sierpniu, ale do tego czasu to już będę LASKA 
![]:>](https://840805.siukjm.asia/gfx/Redactor/emoticons/20/devil.png "]:>")
Dzisiejsze menu, aktywność fizyczna, waga
- na czczo godz. 6:20 - woda z cytryną
- I śniadanie godz. 7:00 - 2 kromki chleba graham, masło sałata, szynka w galarecie
- II śniadanie godz. 10:00 - 2 kromki chleba graham, serek topiony śmietankowy, sałata, szynka w galarecie
- III posiłek godz. 13:00 - 2 kromki chleba graham, masło, sałata, szynka w galarecie, pomarańczo
- IV obiad godz. 16:30 - ziemniaki, filet, sałata z bazylią i sos
- V kolacja godz 19:00 - 2 jajka, 1 kromka chleba graham, masło, sałata
- wysiłek fizyczny: orbi ( ale delikatnie bo jeszcze nie męczy przeziębienie)
- waga: 80,4
- ilość wypitej wody: ponad 2 l
- wczorajszy dzień bez słodyczy
Naturalna! (Redaktor)
24 listopada 2016, 08:53o matko, ale świetny strój. chce taki :) współczuję Ci, że musisz jeść co 3 godziny. ja bym zwariowała :P na takiej diecie :D
giziaa1980
24 listopada 2016, 09:09Muszę jeść co trzy godz. bo mam nadżerki na żołądku i dwunastnicy :(
Naturalna! (Redaktor)
24 listopada 2016, 09:21a da się to wyleczyć? mam nadzieję, że tak :) kuruj się :)
giziaa1980
24 listopada 2016, 09:30niestety nie ale muszę dbać o żołądek żeby nie mieć ataków bólu i żeby nie zamieniły się w wrzody
Kora1986
24 listopada 2016, 10:20Ja jadam co 3-3,5 godziny i wcale nie jest to dla mnie uciążliwe :-)
roweLova
23 listopada 2016, 17:48Super ten strój. Dobra motywacja!. Ja w taki brzuch (u siebie) to nie wierzę. Ale to ja i rozstępy po daaaawnej ciąży :-)
FilledeParis
23 listopada 2016, 17:07też bym chciała wyrobić sobie ładny brzuch ;) Pracuje nad tym aktywnie!
blue-boar
23 listopada 2016, 16:44hm 7 kromek chleba na dzień? powodzenia :*
Monika123kg
23 listopada 2016, 16:22Strój rewelacja :D Więc jest o co walczyć :D
dorciaw1980
23 listopada 2016, 11:43bajkaaaaa