Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie ma się czym chwalić....


Mam jakiś spadek formy. Niby fajnie przetrwałam święta, Sylwestra, a od 3 Króli nie idzie mi kompletnie :( A to grzane wino, a to sernik, bo rodzice przynieśli i nie może się zmarnować, a to mieszanka studencka, a to 3 cukierki do scrabble…. Nie wiem co to będzie w piątek podczas ważenia. Wczoraj trochę się podłamałam swoją słabością…. ale rozmawiałam z mamą na inny temat i ona mówi: “No tak Kora, ale nie każdy jest taki uparty i konsekwentny jak Ty”. Kurczaki - no właśnie kiedyś taka byłam! Gdzie to się zgubiło? Muszę to chyba na nowo wypracować… Kurcze przecież tak naprawdę za 2 miesiące mogę mieć upragnioną wagę! Na razie się trzymam, ale jest dopiero 11.00….

  • niebanalna-ja

    niebanalna-ja

    10 stycznia 2017, 11:21

    bardzo motywujący obrazek :) wytrwałości życzę i za dwa miesiące będziesz miała upragnioną wagę! trzymam kciuki ;)

  • AnabelLee

    AnabelLee

    10 stycznia 2017, 07:29

    Ladny obrazek na motywatorze. Trzymam kciuki, bedzie dobrze!! Male spadki formy sa naturalne, wyjsciowo przeciez te silna wole masz. Pozdrawiam :)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    9 stycznia 2017, 22:28

    Wiem co czujesz,bo też tak czasami mam.nie wiem czy to przez to ze kazdy musi sie zrelaksowac od pilnowania siebie czy po prostu za duzo od siebie wymagasz i potem dla relaksu olewasz swój rytm...nie wiem ale czasami tak sobie tlumacze...

    • Kora1986

      Kora1986

      10 stycznia 2017, 13:37

      Ja już chyba dawno mam za sobą etap, że za dużo od siebie wymagam... teraz to po prostu brak kontroli i trzeba się do tego przyznać :-)

    • Orzeszek1984

      Orzeszek1984

      10 stycznia 2017, 20:36

      a czy to nie jest u Ciebie,że przechodzisz ze skrajności w skrajność?Bo ja tak potrafię np nie jesc w ogole słodkiego w czasie diety albo rzucic się na słodkie i zjesc do bólu. Albo schudnąć właśnie 20kg w kilka m-cy a potem po kilku miesiącach w stresie, obowiązkach potrafię systematycznie po troche tyć....wydaje mi się,że wtedy brakuje równowagi. Może właśnie to zbyt duże narzucanie sobie w tym problemie siedzi....tak czy inaczej skoro wiesz,że się nie kontrolujesz teraz to DO BOJU i walcz o swój dobry wygląd a co za tym idzie za dobre samopoczucie;)

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    9 stycznia 2017, 14:05

    nagotuj se flaczków :) może posmakują :P mimo zapachu ;) hihihihi :D

    • Kora1986

      Kora1986

      9 stycznia 2017, 14:52

      a jak nie posmakują to spadek wagi murowany :-)

  • New.For.29

    New.For.29

    9 stycznia 2017, 13:21

    każdy miewa gorsze dni... widzę, że tym razem mamy je w tych samych dniach :) trzymaj się i nie poddawaj

    • Kora1986

      Kora1986

      9 stycznia 2017, 13:23

      widzę, że coraz więcej takich osób. Niby nowy rok powinien dać kopa, a tu bobek!

  • mmmarlady

    mmmarlady

    9 stycznia 2017, 12:29

    Oj od trzech Króli to tylko 3 dni. Weź się w garść i biegnij do przodu po swój cel! Powodzenia :)))

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    9 stycznia 2017, 11:30

    Chyba wszyscy mamy taki czas... Nie łam się, będzie dobrze.

    • Kora1986

      Kora1986

      9 stycznia 2017, 12:25

      dobrze mieć przynajmniej poczucie, że jest nas więcej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.