Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy dzień


Dzisiaj rozpoczęłam swoją dietę. Zgrzeszyłam oczywiście już na samym początku- zjadłam kilka "żelek" i dwa ciastka holenderskie w czekoladzie :(  no nic, mam nadzieję, że jutro już ręcę nie będą mnie swędziały. 

  • angelisia69

    angelisia69

    3 marca 2017, 05:56

    jak beda swedziec to zrob herbatke i wyjdz jak najdalej od miejsca z jedzeniem ;-)

    • HelenaZielinskaa

      HelenaZielinskaa

      3 marca 2017, 08:19

      będę ćwiczyć silną wolę :) dzięki za wsparcie :)

  • SchudnacNaZzawsze

    SchudnacNaZzawsze

    2 marca 2017, 23:21

    Poczatki sa trudne ale dasz rade!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.