Od jutra zaczynam kolejny dzień walki o lepszą siebie, zarejestrowałam się tutaj aby wzmocnić trochę swoją motywację bo czasami bywa ciężko.
Od 1 stycznia zmieniłam swoję nawyki żywieniowe na zdrowsze, celowo nie piszę że jestem na diecie tylko zmieniłam nawyki, ponieważ zamierzam jeść tak jak w tym momencie przez cały czas.
1 stycznia waga była nieubłagalna i pokazała 76 kg co przy wzroście 163 jest o wiele za duzo.
W dniu dzisiejszym waga pokazała 71 kg- 5 kg w dwa miesiące wydaje się być dobrym tempem chudnięcia.
Jeśli ktoś miałby ochotę wesprzeć mnie w walce o lepszą siebie to zapraszam:)
Wstawiam swoje aktualne zdjęcie
perceptive.
5 marca 2017, 23:12no to nie zaczynasz od jutra, bo zaczęłaś już trzy miesiące temu i to z pozytywnym wynikiem. powodzenia dalej! :)
dietacambridge2017
5 marca 2017, 22:44Fajnie wyglądasz , ile ja bym dała żeby mieć traka figurkę ;) super , gratuluję ;*
huneijka95
5 marca 2017, 22:03Wow, nie dałabym Ci tylu kg, jestem wyższa, ważę mniej a mam wrażenie że jestem dużo większa od Ciebie :D ładny spadek, trzymam kciukiza kolejne kilogramy i chętnie będę tutaj wpadać :) pozdrawiam :)
nitram03
5 marca 2017, 21:57Gratuluję spadku. Figurę masz fajną. Powodzenia w dalszej walce.