Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WPISZ Z 30.03.2017


NAPOJE - 2 LITRY WODY Z CYTRYNA I MIETA

POSILKI = wedlug fitatu zmiescilam sie w 1300 

GRZESZKI= 3 LAMPKI WINA POL NA POL ,2 MALE SUSZONE FIGI I 3 ORZESZKI7

CWICZENIA= P90X ARMS AND SCHOLDERS (7.40)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.