Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia brzucha przed

Zdjęcia po będą za pare miesięcy jak mi dobrze pójdzie. Mierzyć się nie będę nie amm do tego głowy, Chcę widzieć po ciuchach czy coś schudłam. Może za pół roku będzie coś widać. Najgorzej u mnie zacząć, zawsze planuje wieczorem ćwiczyć a jak przychodzi wieczór to mi się nie chce i odkładam z jutra na jutro i tak w kółko już pare lat, co jest dobrze to się poddaje szybko i efekt jojo. :/Nie wiem ile waże ale pewnie 56-57 jak nie więcej. dopiero u dietetyczki 13 kwietnia będę się ważyć. Zobaczymy jak to będzie, słyszałam że najgorszy pierwszy tydzień pózniej już do ćwiczeń się przyzwyczaję i wejdzie mi to w nawyk. Najdłużej tydzień chyba wytrzymałam. Ja już się nie nastawiam ile bym chciała schudnąć w ciągu miesiąca, ile schudnę to schudnę, bo i tak niegdy nie wychodzi .. Obym polubiła ćwiczenia, bo szczerze powiedziawszy ćwiczyć nienawidzę.! Mam słomiany zapał do wszystkiego jak wcześniej nieraz w notkach tu wspominałam.. chcę w końcu coś zmienić póki dopiero co zaczęła się wiosna.. może na jesień będę normalnie wyglądać zobaczymy..

Napiszę wieczorem co ćwiczyłam.. czy dałam wogóle radę..

Przedpokój przed remontem to nie przejmujcie się ścianami ;p 

Pozdrawiam