Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2017-07-04


Dzisiejszy dzień jak na razie kiepsko. Rano koło drugiego śniadania pojawił się spadek cukru (nie mam cukrzycy). Co robić jak przed tobą 1,5 kanapki z serem i rzodkiewką. Dojadłam 3 waflami ryżowymi ale to nie wiele dało. Ponieważ czekało mnie co najmniej 1,5h na mieście musiałam dojeśc batonem, wolę nie ryzykować.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.