Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień w Austrii + śmieszny jadłospis

Właśnie dobiega 24h mojego pobytu za granicą ;) Dietowo trochę leżę, a to ze względu na fakt, że mam do dyspozycji jedynie frankfuterki, owsiankę i jednego banana. szał  ale tylko tyle zabrałam z Polski jedzenia ;) Nic nie mogłam dzisiaj kupić, bo sklepy typu Lidl czy Billa są pozamykane w niedzielę - co nie ukrywam cieszy mnie, że tutaj się szanuje pracowników i nie pozwala im się pracować w nd. 

Zaliczyłam dzisiaj porządny marsz - 13 km po centrum W., "mniej-więcej" tyle wyszło na endomondo. Nogi bolą - dawno tak długo nie łaziłam, pomijając biegi po sklepie w safety shoes'ach. Ale szczęście jest - na pewno mięśnie nóg popracowały. 
Mój dzień dietowy ( tylko się nie śmiac proszę ;p )

1. owsianka na wodzie z bananem
2. kanapka z podróży z serem żółtym i kotletem z piersi z kurczaka
3. 100 gram frankfuterek
4. jeszcze nie jadłam ale myślę, że owsianka na wodzie
+ dużo wody + 2 herbaty zielone w miedzyczasie

Jak jutro zajrzę do sklepu - mam dwa pod nosem - to będzie ciekawiej ;) Ale frankfuerki się jeszcze nie skończyły ;) A coś jutro w pracy jeść trzeba ;) 

W drodze powrotnej do domu pachniało tyle fastfoodów ! Z reguły ich nie tykam ale dzisiaj miałam mega ochotę :)