Ja od początku 5 kilo.Przez sierpień wrzesień dalam sobie spokój i znowu przytylam.Od października znowu zaczęłam.Różnie bywało.Suma sumeru 5 minus.Przez świąta i po jadlam wszystko nieszczęście nie przytylam.Ogólnie skupiam się na regularnych posiłkach ,aby podkręcić metabolizm.
Keczup na diecie.... zastąp go musztardą lub majonezem x masz takie wymiary które bym chciała mieć z wyjątkiem biustu ten bym chciała zachować. Brawo za spadek x
Ja to uwielbiam z majonezem :D a Mój M uwielbia właśnie z ketchupem, a że nie chciało mi się wyjmować majonezu to zjadłam z tym :D Zresztą M je wszystko z ketchupem :D
filipAA
7 stycznia 2018, 12:37Gratuluję
aska1277
7 stycznia 2018, 12:59Dziękuję :) ;)
Barbie_girl
7 stycznia 2018, 12:03Super extra brawo !:)
aska1277
7 stycznia 2018, 12:11Dziekuję :) :*
cyganeczka01
7 stycznia 2018, 11:36Takie są skutki uboczne przestrzegania diety.Zachęta jest.Mamy tyle samo wzrostu i kilo do zrzucenia.Więc zaczynamy.
aska1277
7 stycznia 2018, 11:52Oooo super ;) a Tobie jak idzie ?
cyganeczka01
7 stycznia 2018, 12:13Ja od początku 5 kilo.Przez sierpień wrzesień dalam sobie spokój i znowu przytylam.Od października znowu zaczęłam.Różnie bywało.Suma sumeru 5 minus.Przez świąta i po jadlam wszystko nieszczęście nie przytylam.Ogólnie skupiam się na regularnych posiłkach ,aby podkręcić metabolizm.
Greta35
7 stycznia 2018, 11:08Brawo za spadek...apetycznie u ciebie :)
aska1277
7 stycznia 2018, 11:29Dziękuję bardzo :* teraz widzę że warto walczyć dalej.
Sunniva89
6 stycznia 2018, 22:38brawo !
aska1277
7 stycznia 2018, 11:28;) Dziękuję . Miłego dnia
Maratha
6 stycznia 2018, 21:57brawo za spadek
aska1277
7 stycznia 2018, 11:27Dziękuję ;)
.krcb.
6 stycznia 2018, 21:35dalej jesteś na SD ?
aska1277
7 stycznia 2018, 11:27Tzn dalej dostaje nowe menu. urozmaicam je trochę, bo nie wszystko mi smakuje. Posilkuje się ich przepisami ;)
Anika2101
6 stycznia 2018, 21:25Keczup na diecie.... zastąp go musztardą lub majonezem x masz takie wymiary które bym chciała mieć z wyjątkiem biustu ten bym chciała zachować. Brawo za spadek x
aska1277
6 stycznia 2018, 21:27a ketchup jest zły ?
Anika2101
6 stycznia 2018, 21:30A ile ma cukru w nim sprawdzałaś tu te keczupy mają go sporo.
wojtekewa
6 stycznia 2018, 21:09Koktajl ananasowy poproszę :) no i te ogóreczki pycha, mniam, te muffiny ok ale bez sera
aska1277
6 stycznia 2018, 21:18Koktajl dobry ale dziś mnie coś po nim czyściło :) ogórki uwielbiam :) Pozdrawiam
wojtekewa
7 stycznia 2018, 09:40Ananasa nie każdy organizm toleruje ale pomysł inaczej jesteś po nim lżejsza hi hi hi
WielkaPanda
6 stycznia 2018, 19:53Ja też lubię jajko z keczupem co wprawia w obrzydzenie mojego partnera.
aska1277
6 stycznia 2018, 19:58Ja to uwielbiam z majonezem :D a Mój M uwielbia właśnie z ketchupem, a że nie chciało mi się wyjmować majonezu to zjadłam z tym :D Zresztą M je wszystko z ketchupem :D