Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BRAK pomysłów na wpis////


hej Kochane jak wam mija ten rok?

U mnie bez zmian,,,po staremu....

Pracy dużo,stresów tez z bólami serca i nie tylko tak mnie mięśnie bolą,ze chodzę jak robot.Od środy mamy mieć wolne więc muszę odwiedzić lekarza,,,,iść na jakiś masaż,odwiedzić przyjaciółkę,....

W sumie nic się nie dzieje,,,Sama dziś siedzę. Mój dziś gra na zawodach ,,,,czyli mam spokojną niedzielę....Na siłownię jedynie chodzę w weekendy bo w tygodniu brak sił i czasu....Do wagi sprzed Świąt jeszcze trochę brakuje,...

To tak się tylko odezwałam....Pozdrawiam ciepło....

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    14 stycznia 2018, 20:43

    mnie ostatnio też mięśnie zaczęły boleć po powrocie do pracy po urlopie świątecznym (dwutygodniowym). raz to obudziłam się z takimi bólami ud, że od razu musiałam wstać, choć ochoty na to nie miałam, ale wiesz co pomaga: maGnez!!!! koniecznie zażywaj magnez, ponoć dziś każdy ma jego niedobór, a jak już są stresy, to magnez jest zuzywany od razu. pozdrawiam :)

  • cyganeczka01

    cyganeczka01

    14 stycznia 2018, 19:39

    bóle serca niedobrze,koniecznie lekarz:)Zdrówka

  • malicka5

    malicka5

    14 stycznia 2018, 18:36

    Udanego roku Ci życzę i dbaj o siebie.

    • asik77

      asik77

      14 stycznia 2018, 19:47

      dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.