Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Relacja ;) czwartkowa


Witajcie ponownie ;) Tym razem relacja z dnia całego ;) Dale z młodą siedzimy w domku ;) Córka można powiedzieć,że ma się lepiej i liczę na to,że w poniedziałek już będzie śmigała do szkoły ;) Ja też czuję się niby lepiej...ale dalej mam wrażenie jakby coś miało mnie brać hahahahaha. Jak wiecie dziś nagrywałam filmik ;) Jeśli ktoś jeszcze nie zaglądał to zapraszam ;) Link w poprzednim wpisie ;) Dzisiejszy dotyczył pączusiów ;) Ale... to nie jedyny jaki nagrałam. Córka mówi " mama nagrajmy jeszcze jak robisz paluchy serowe z szynką " No i mama się zgodziła ;) Mam w zanadrzu kolejny filmik ;) Może pójdzie jutro albo w sobotę ;) Córka dzielnie mnie dziś nagrywała hihihi, troszkę ręka Jej drżała ;) ale chwilami śmiała się z matki hihihi i tak wyszło :D 

Posiłkowo dziś hmmm śniadanie- chleb słonecznikowy z szynką, rzodkiewką i papryką plus kawa z mlekiem ;) ; II śniadanie- paluch serowy z szynką plus czerwona herbata ; obiad- kasza bulgur, surówka rarytasek i gordon blue z szynką ; na kolację nie mam jakoś chęci bo obiad był dosyć późno :( Woda ? Wypita -stan 1,3 litra hmmm . Aktywność dziś była ;) ruszyłam dupkę :) 7 km orbitrek :D hahahaha jupi ;) 

Jak Wam Kochani mija dzionek ? Jak dietki ? Czy dalej trzymacie się postanowień ? Spokojnej nocki Wam życzę :) i udanego piątku :) Pozdrawiam :) 

  • fitball

    fitball

    26 stycznia 2018, 13:51

    aa ciekawe te placuchy serowe z szynką?

    • aska1277

      aska1277

      26 stycznia 2018, 16:32

      Bardzo dobre polecam ;)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    25 stycznia 2018, 23:15

    hehe obejrzalam filmik i fajnie sie dowiedziec jakie sa ceny w Polsce ;) Ciesze sie ze az tak Ci humoer dopisuje :):):) Brawo ;)

    • aska1277

      aska1277

      26 stycznia 2018, 10:08

      Oj dopisywał wczoraj ;) dzis też jest ok, własnie zmykam na orbiego ;) bo później będzie trzeba ogarnąć dom :( hihihi MIłego dzionka :*

  • Maratha

    Maratha

    25 stycznia 2018, 21:03

    fajny dzien :) na filmik potem sobie na spokojnie zajrze. Udanego piatku :)

    • aska1277

      aska1277

      26 stycznia 2018, 10:06

      Tak dzionek miło spędziłam ;) Oczywiście zapraszam na filmik ;) i komentarz oraz sub mile widziane ;) Miłego dnia

  • tracy261

    tracy261

    25 stycznia 2018, 20:09

    Wesoły dzień i fajny trening :) Dobrze, że humor dopisuje!

    • aska1277

      aska1277

      25 stycznia 2018, 21:00

      Tak humor dopisuje...chociaż za oknem leje ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.