Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
miesięczne podsumowanie


W pierwszych dwóch tygodniach waga szybciutko spadła. Potem przez kolejne dwa tygodnie moja waga się zbuntowała i ciągle pokazywała tę samą liczbę. Dziś zrobiłam sobie dzień pomiarów - trochę ponad miesiąc od ostatniego mierzenia! Początkowe pomiary z 01.01 i dzisiejsze

Wyniki... cóż sami oceńcie ;) Myślałam, że na wadze będzie mniej, ale nie można mieć wszystkiego ;(

Wymiary dla modelu

Ostatnio

Początkowo

Zmiana

Masa ciała

115,6 kg

119,8 kg

-4,2 kg

Szyja

37 cm

38 cm

-1 cm

Biceps

46 cm

47 cm

-1 cm

Piersi

121 cm

122 cm

-1 cm

Talia

108 cm

111 cm

-3 cm

Brzuch

126 cm

130 cm

-4 cm

Biodra

131 cm

135 cm

-4 cm

Udo

79 cm

80 cm

-1 cm

Łydka

50 cm

53 cm

-3 cm

Wychłodzi na to, że od 1stycznia straciłam ok 4kg i łącznie 18cm! Chociaż tak sobie umiliłam dzisiejsze walentynki :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.