To nie był najlepszy dzionek. Śniadanie poszło dobrze ale potem ...... upiekłam ciastka z jabłkami i z serem ......... 
Krótko mówiąc zły pomysł. I dużo jagód i ciastek , truskawek i ciastek , fig i migdałów i ciastek !!!!
Po południu było już lepiej: seler naciowy i ogórek z humusem light i dwa jogurty Activia z rabarbarem. Dużo zielonej herbaty i 10 kilometrów przedeptanych na lepsze samopoczucie 
.
Szukam dobrej rady na temat kurkumy. Będę wdzięczna za sprawdzone informacje. Do jutra 
ella123
4 marca 2018, 22:22Dzięki za pocieszenie :-) Tak pachniało w całym domu cynamonem i wanilia, że nie sposób sobie odmówić .... Tak , tak. Ale nie z twarożkiem tylko z białym beztłuszczowym serem ale z cukrem !!!!!
patkak
3 marca 2018, 23:10Lepsze domowe ciastka niż kupne, ale fakt trzeba jeść je z umiarem :) a jakie to z jabłkami i serem? Chodzi o twarożek?