Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od początku!


Ale się złożyło, że właśnie dzisiaj po równym roku od ostatniego wpisu zapragnęłam wejść na Vitalię z myślą wykupienia diety.

Ten rok był bardzo intensywny dla mnie. Pochowałam ojca i zaraz zaszłam w ciążę, dziś mija też równe 2 miesiące jak na świat przyszło moje drugie dziecko, wspaniały synek Dawidek <3

W dniu porodu dobiłam do haniebnych 89 kg, ale na szczęście wszystko zeszło i teraz ważę 70.1 kg, czyli waga praktycznie jak z przed roku, co mnie bardzo cieszy. Teraz zamierzam powalczyć o upragnioną 6 z przodu... To już tak niewiele mi brakuje!

Chciałabym też wrócić do jakiejś aktywności, sztangi niestety będę musiała odpuścić bo po 1 : jestem po cc więc taki rodzaj wysiłku nie był by wskazany, a po 2 : nie będę miała nawet z kim dzieciaków zostawić bo mąż pracuje na 3 zmiany i słabo wykupić karnet a potem z niego nie skorzystać. I tak pomyślałam, że chyba wrócę powoli do dywanówek i na tapetę wrzucę Skalpel Ewki.

Kochane, trzymajcie oczywiście za mnie kciuki... :D

  • bialapapryka

    bialapapryka

    15 września 2020, 09:44

    Co tam u Ciebie?

  • Kasia9292

    Kasia9292

    2 lutego 2020, 12:24

    Hej. Nie zaczynaj zbyt szybko ćwiczyć po cc, bo możesz sobie narobić więcej szkód jak pożytku. Najpierw odwiedź lekarza i niech da zielone światło. A póki co spaceruj szybkim tempem to też przynosi efekty, a jest nie doceniane :)

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      5 lutego 2020, 11:53

      No i problem w tym, że ja nawet nie zaczęłam ćwiczyć ;)

    • Kasia9292

      Kasia9292

      5 lutego 2020, 12:48

      Napisałam na przyszłość, gdyby cię naszła taka myśl :) po cc trzeba dać sobie czas. Kiedyś miałam dziewczyna na grupie 3 miesiące po cc zaczęła ćwiczyć i szybko musiała zrezygnować, bo coś ja zaczęło starsznie boleć w środku.. Poczatkowo był szał i radość że daje rade, jednak organizm się zbuntował

  • Domdom89

    Domdom89

    29 lipca 2019, 16:30

    Super waga i zaloze sie, ze o ta 6 z przoodu nie bedzie trudno na starcie :)

  • marylisa

    marylisa

    29 lipca 2019, 13:37

    Powodzenia!

  • aniloratka

    aniloratka

    29 lipca 2019, 11:35

    ooo, jakie zmiany , to juz rok? jak ten czas leci :) pisze czasem co u Ciebie, a nie tylko raz na rok takimi wiadomosciami nas zaskakujesz :)

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      29 lipca 2019, 12:28

      Hihi ;) Taaak, czas szybko leci. A teraz myślę, że będziemy w stałym kontakcie :)

  • new_balance

    new_balance

    29 lipca 2019, 07:45

    Gratulacje i powodzenia! :)

  • fitball

    fitball

    28 lipca 2019, 22:22

    powodzenia !! gratulacje

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      29 lipca 2019, 11:17

      Dziękuję :) Widzę, że stara gwardia nie wymiękła ;) pozdrawiam!

  • SpokojnaOaza

    SpokojnaOaza

    28 lipca 2019, 21:58

    Widzę, że też wracasz na vitalię tak jak ja! Życzę powodzenia <3 I zapraszam Cię też do mojego wyzwania, świeżutko stworzone, bardziej dotyczy urody, ale no: https://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/8667

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      29 lipca 2019, 11:18

      Dziekuję, myślę, że skorzystam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.