Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie mam pomysłu na tytuł


Witajcie Kochani 

              Co u mnie? Hmmm zacznę może od tego,że waga spada. Wczoraj na wadze było 65,3 kg ;) czyli tygodniowy spadek 0,5 kg. Mało, dużo hmmm dla mnie w sam raz. Najważniejsze,że spada. Biorąc pod uwagę,że poza chodzeniem nie ma innej aktywności, to jest dobrze ;) 

           Jeśli chodzi o jedzenie to staram się nie przeginać, nie rzucam się na jedzenie. Z wodą kuleję, ale coś tam popijam ;) Od 4 dni jestem na wyzwaniu " 14 dni bez słodkiego, białego pieczywa, słonych przekąsek, fast-foodów"  Zostałam oznaczona przez 3 osoby ;) heheh i postanowiłam spróbować. Nie zaszkodzi a może pomóc. W sumie najbardziej zalezy mi na ograniczeniu słodkiego. Bo białe pieczywo u mnie hmmm może nie istnieć. 

           Jutro wolne od szkoły, a ja już mam plany..... Niestety w domu ale może też być wesoło ;) Najważniejsze,żeby był humor. Jak będzie humor, to połowa sukcesu ;) 

          Za tydzień wizyta u dermatologa i decyzja co pierwsze wycinamy. Martwią mnie też cały czas moje bóle głowy. Ale dostanie się u mnie do lekarza... graniczy z cudem. Dosłownie. Ale może jakoś to ogarnę. Bo ile można brac tabletki :( 

           Pamiętajcie nawet jak nie ma u mnie wpisu, to i tak Wam kibicuję ;) i trzymam za Was kciuki ;) staram się zaglądać do waszych pamiętników, ale czasami brak czasu i sporadycznie gdzieś zajrzę. 

          Chciałabym Was zaprosić na nowy filmik na kanale

https://www.youtube.com/watch?v=w-cgAKUAhFw&t=601s  

           Czas  powoli kłaść się spać, aby jutro wstać z dobrym humorem i bez bólu głowy ;) Pozdrawiam serdecznie :) 

  • tara55

    tara55

    26 października 2019, 12:00

    Witaj Asiu. I jak tam u Ciebie samopoczucie.? Lepiej. ? Miłej soboty i niedzieli. :-)

    • aska1277

      aska1277

      27 października 2019, 11:19

      Witaj :) Własnie zabieram się za wpis.... także dziś postaram się wstawić ;) Napiszę co się działo,że mnie nie było :) Dziękuję,że pytasz :) Cudownego dnia :)

  • Maratha

    Maratha

    17 października 2019, 09:30

    spadek bardzo ladny :) a do lekarza sie dobijaj, takie ciagle bole glowy to moze byc po prostu stres, ale moze byc cos powazniejszego.

    • aska1277

      aska1277

      17 października 2019, 12:24

      Wiem... Ale w domu mam teraz zamieszanie i jakoś moja osoba schodzi na dalszy plan. Skupiam się na innych problemach. Buziaki

    • Maratha

      Maratha

      17 października 2019, 12:34

      to skup sie na corce i pomysl co z nia bedzie jak sie rozlozysz, albo nie daj boze to bedzie cos powazniejszego...

  • ewelka2013

    ewelka2013

    14 października 2019, 08:41

    gonimy spadki kochana:) wycinasz pieprzyki czy znamiona?

    • aska1277

      aska1277

      14 października 2019, 15:26

      Jakiś guz mi sie pojawił na plecach. Ale nie wiem co jeszcze dermatolog będzie chciał abym wycięła

  • Laurka1980

    Laurka1980

    14 października 2019, 08:03

    Gratuluję spadku !

    • aska1277

      aska1277

      14 października 2019, 15:28

      Dziękuję bardzo :)

  • mia_versa

    mia_versa

    13 października 2019, 22:45

    Może warto się przerejestrować do przychodni w Toruniu? Albo ewentualnie iść do neurologa prywatnie. Ja też z bólem głowy walczę od kilku lat, ale już zaczęłam to zbywac i traktować jako "moją urodę"

    • aska1277

      aska1277

      14 października 2019, 15:27

      Ale ja jestem w przychodni w Toruniu :)

    • mia_versa

      mia_versa

      14 października 2019, 16:02

      A widzisz, coś mi się ubzdurało, ze kiedyś mówiłaś że za toruniem mieszkasz

    • aska1277

      aska1277

      14 października 2019, 16:36

      Mieszkam poza Toruniem, ale przychodnię mam w Toruniu :)

    • mia_versa

      mia_versa

      14 października 2019, 17:03

      no i wszystko jasne xD

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    13 października 2019, 22:36

    Gratuluję spadku :) Szkoda ze wolnego od pracy też nie dają hehe, skorzystalabym napewno :D

    • aska1277

      aska1277

      14 października 2019, 15:27

      Oj to prawda, takie wolne by się przydało ;) heheh

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.