Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad


tak mniej więcej wygląda 

ryż + marchewka z jabłkiem + gotowane mięso z rosołu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.