Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 274

Witajcie 

            Dziś będzie krótki wpis. Dalej czekam na wyniki. Miały być dziś, ale nikt nie dzwoni. A jak ja dzwoniłam do przychodni, szpitala, sanepidu to cisza :(    Tzn lekarz który ma mnie powiadomić ma dziś wolne. Sanepid nie odbiera. Samopoczucie = 0 

           No nic czekam  do jutra, nie mam innego wyjścia. Do tego strasznie boli mnie lewe oko. A właściwie pod nim, coś jakby na jęczmień.... albo ropne coś od zęba. Nie mam pojęcia. Jak się wali to na całego. 

         Jeśli chodzi o dzisiejsze jedzenie to jako tako 

śniadanie: dwie kromki chleba z antipasti zielonymi papryczkami plus pomidorki 

II śniadanie: płatki z mlekiem, lód i śliwki 

obiad: pierogi ze szpinakiem ( szt.4) i łazanki 

         Na kolację piję cappuccino, potrzebowałam tego. Chociaż żołądek chyba mówi " nie pij" . Zaraz biorę się za zrobienie tabelki na  październik, ale wcześniej ułożę jadłospis na jutro. teraz tylko jeszcze bym chciała podsumować kilometrowo wrzesień. Otóż we wrześniu zrobiłam łącznie 338,99 km  co daje średnio 11 km dziennie. Nie jest źle :) 

         To byłoby na tyle w dniu dzisiejszym :* Tulę Was, trzymam kciuki i powodzenia życzę. Pozdrawiam :*