Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 286 Coś ruszyło....

Witajcie 

             Dzień rozpoczęty spokojnie, w dobrym humorze...Rano śniadanie, potem zawiozłam dziewczyny do szkół. Zrobiłam podstawowe zakupy, chleb, masło...i pojechałam ze znajomą do Kika. Niestety nie było tego czego szukałyśmy. Później kawka u rodziców i popołudniu po dziewczyny. I tu humor mi się popsuł :( Nie, nie dlatego że jechałam po dziewczyny...Ale przez jednego kierowcę :( wymusił pierwszeństwo i o mały włos, a miałabym wypadek. Zatrzymał się na światłach i gadał że prowadzić nie umiem i takie tam. To mu powiedziałam, że nie zna przepisów. Nawet dla pewności pytałam M czy  dobrze zrobiłam...On do mnie ,że tak bo jeśli ja miałam zielone światło, to on w tym momencie, w tym miejscu miał warunkową zieloną strzałkę. A każdy wie co ta strzałka oznacza.... Ajjj jak on mnie wkurzył :( 

          Ale dobra nie o tym ma być wpis. Szkoda moich nerwów na wieczór, chociaż cały czas nerwy są we mnie. Pomyślałam, rozładuję nerwy aktywnością. Tak też zrobiłam zrobiłam trening 90 dni Moniki Kołakowskiej " intensywna tabata + mocny brzuch" To był dzień pierwszy. Cieszyłam się ,że ruszyłam 4 litery ;) Ajjjj ile miałam energii, radości... Miałam bo jednak cała ta sytuacja nie pozwala mi cieszyć się z tej aktywności. 

          Jeśli chodzi o dzisiejszy jadłospis, wygląda tak: 

ŚNIADANIE:  chleb starokujawski, serek delikate śmietankowy i papryka oraz miks sałat CZERWONA         HERBATA 

II ŚNIADANIE:  banan, mus i kawka 3w1 u rodziców

OBIAD : ziemniaki, żeberko i ogórek kiszony CZERWONA HERBATA 

teraz piję CZERWONĄ HERBATĘ a kolacji nie ma, bo późno był obiad i nie czułam głodu

              Wody dziś wypite 1,25 litra ;)  plus 3 herbaty czerwone ( kubki 330 ml ) W sumie 2,24 litra płynów. Także zmiany powoli zaczynają się pojawiać :) DZIEŃ 5 bez słodkiego. Dziś jakoś mnie nie ciągnęło do niego, mimo tej sytuacji na drodze.. 

            Działamy, walczymy. Powodzenia, trzymam kciuki za Was. Pozdrawiam :*