Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post Dr Dąbrowskiej - dzień 1


Pierwszy dzień wypadł nieźle - żadnych dolegliwości i pokus. Pewnie jutro zacznie się ból głowy (odpukać) i tęsknota za kawą. 

Dzisiejsze menu:

- pomidor, papryka, zielona cebulka 

- kiszona kapusta z papryczką chili i rzeżuchą

- starta marchewka z chrzanem

- do picia woda z cytryną

  • Wolfshem

    Wolfshem

    7 kwietnia 2021, 18:28

    Ja też zamierzam zacząć od jutra, zakupy już poczyniłam. Jednak jako że pierwsza moja próba postu Dąbriwskiej zakończyła się 3go dnia, to moja wiara w to, że mi się uda nie jest zbyt wielka ;) Trzymam kciuki za Ciebie i za siebie również ;)

    • Anni_93

      Anni_93

      7 kwietnia 2021, 22:34

      tym razem na pewno Ci się uda, będę trzymać za Ciebie kciuki! Jeżeli będziesz miała chwilę zwątpienia to pisz śmiało, razem pości się łatwiej :D.

  • LoveSchabowe

    LoveSchabowe

    7 kwietnia 2021, 08:58

    A ja będę Was obydwie obserwować przygotowując sie do swojego postu. Pewnie w maju. Trzymam kciuki dziewczyny i piszcie jak Wam idzie.

    • Anni_93

      Anni_93

      7 kwietnia 2021, 15:09

      Dzięki wielkie, ja w maju pewnie będę wychodzić :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.