Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadło więc jedziemy dalej


Hej

wczoraj widziałam się z koleżanką która na apce schudła już 9 kg (ok. 2 miesiące jej używa).

Oprócz pilnowania kalorii wpadła na pomysł i sama robi sobie pasty do pieczywa na śniadanie.

Niestety mam małe doświadczenie w tym temacie i stąd prośba do Was o pomysł na dobrą pastę do pieczywa.

Taką co to raz robisz i tydzień smarujesz i chudniesz. Mogę wymienić się na sorbety warzywno - owocowe :)

Warunki są 2 musi być smaczna i niskokaloryczna :D

Miłego weekendu życzę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.