To się wydaje takie proste. Nie jeść słodyczy. Przez 7 dni. A takie to trudne. Najgorsza rzecz zrobilam dzisiaj, że pomyślałam, że a jak zjadłam już jedno ciastko to i tak jest dzień zmarnowany i wpieprzylam, za przeproszeniem całą paczkę...
A mogłam skończyć na jednym, przynajmniej kalorii byłoby mniej. Ale tak trudno się powstrzymać jak już się czuje w ustach ten słodki smak...
Jewcia27
8 czerwca 2021, 19:58Boziu jakbym o sobie czytala ,nie moge miec nic slodkiego w domu ,i dlatego nic nie kupuje ,ale czasem z tylu glowy mysl zaswita a moze kogel-mogiel? ach nie jestem cukroholiczka aktualnie na detoksie :(((((
agazur57
8 czerwca 2021, 11:32Zanotuj sobie, że po 1 rzeczy leci cała paczka i na drugi raz przeczytaj to 10 razy zanim sięgniesz:) Tez jestem cukroholikiem, więc cię rozumiem. Nie jeżdze na głodnego na zakupy, bo nakupuję głupot.
eszaa
8 czerwca 2021, 04:21zaplanuj z premedytacją cały jeden dzien na słodko. Jak zemdli na maksa powinno odrzucic od słodyczy na jakis czas. U mnie działa :) A poza tym skoro juz zjadłas paczke ciastek,powinnas odpuscic resztę posiłków i by sie wyrównało.No chyba, ze to wieczorem.Ale i na to jest sposób.Kolejny dzień robiśz owocowo-warzywny,bez skrobiowych i git
88Motylek
8 czerwca 2021, 06:33Mialam takie dni, że umiałam zjeść całą czekoladę, ptasie mleczko i ciastka, doprawić żelkami i mnie nie mdliło. Nie wiem jaką dawke cukru musiałabym sobie zapodać żeby 🤢
eszaa
8 czerwca 2021, 06:41u mnie jest to zwykle pół kilo tiramisu i jakies inne ciasto na dokładkę :) zamulenie na poł dnia i spokój z ciągotkami do słodyczy na miesiąc
Francuzeczkaa
7 czerwca 2021, 22:47Mam identycznie, także wolę wcale bo inaczej pójdzie lawinowo, jutro dalej próbujemy 🙂
Mirin
7 czerwca 2021, 22:06Coś wiem w tym temacie. Dlatego staram się w ogóle unikać słodkiego smaku